수족냉증에 좋은 차 추천

  1. 생강차: 몸을 따뜻하게 하고 혈액순환을 촉진해 수족냉증 완화에 도움을 줍니다.
  2. 계피차: 혈관을 확장시켜 손발 끝까지 따뜻한 느낌을 제공합니다.
  3. 대추차: 몸을 보양하고 혈액순환을 개선해 냉증에 효과적입니다.
  4. 쑥차: 체온을 높이고 냉증을 완화시키는 데 탁월합니다.
  5. 홍차: 카페인과 따뜻한 성질이 있어 몸을 데우는 데 도움을 줍니다.

따뜻한 차로 체온을 높이고 수족냉증을 완화해 보세요!

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